第6名 (第5階段)
試著成為朋友
分手失戀語錄：
人生最遺憾的，莫過於，輕易地放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的。
怎麼會?
在第 7 名風暴過後
短幾小時內、長不出 2 天
提分手的人會開始產生愧疚感
Taylor 本身大約半天吧
作興成為朋友呢?
愧疚感的產生有兩種造因
其一是分手當下狠了心與一切行為
內心明白被分手的人心還在這
而狠心分手無疑重重傷害了對方
類人家對我那麼好、我卻這樣對人家的感覺
其二為同情心與同理心
還是希望被分手的人要好好的啊
好好地生活、好好地吃飯、好好地睡覺
不要讓分手擊垮了一切
這會給提分手人很重的自責愧疚感
即便作不成愛人卻也不是敵人
我真的要你好好的
當提分手的人萌生愧疚感
會伸出一些橄欖枝給被分手的人
無論說出口或沒說出口
都嘗試著成為朋友
正常聊些與分手無關的事情
討論分手前兩個人舊有的話題
通常在第 7 名階段兩人情況不要太惡劣
都可以來到這嘗試成為朋友階段
不幸太惡劣則直接進入稍後下個階段
Taylor 身作提分方或被分方時都有到這
縱使如第 7 名錯誤示範所述怪對方了、說氣話不做朋友了
仍然能到這階段
足見提分手的人有多希望別成為仇人
但是被分手的人不領情的話
繼續堅持分手就不要做朋友了
或冷漠應對、不理不睬
把伸出的橄欖枝一一斬斷
希望提分手的人因此收回分手決定
很抱歉
提分手的人確實想試著成為朋友
然而不做朋友其實也無所謂
此時心裡是抱著愧疚伸出橄欖枝
並非喜歡有好感而伸出橄欖枝
好比路上撞倒一路人
心裡愧疚扶他起來、問要不要送他去醫院
路人說不用、你快走吧
想當然路人不用幫忙
那就離開了
不用懷疑
不想成為朋友
對我們的前男女朋友來說
我們就是路人了
遇到可能還會躲一下的路人
怎麼辦?
千萬不要自作多情！
Taylor 忠告
提分手的人伸出橄欖枝
絕絕絕對不是還愛著、想復合
再說一次不要自作多情
自作多情的表現
除了前幾段所說的繼續搞強硬
嘗試讓提分手的人再主動提復合
單用想的就邏輯已死
理由第 7 名論過
另一種自作多情是受人點滴、湧泉以報
給一根橄欖枝、回一車橄欖樹
開始瘋狂關心對方生活起居
早安、午安、晚安、吃飽沒、回家沒
送宵夜、送禮物、再送回家
把自己當 foodpanda 兼 55688
上段這些行為 Taylor 歸類有以下 3 種想法
1. 對他好，希望他回心轉意。
2. 成為朋友了，代表能重新追了。
3. 提分手的人先釋出善意，表示可能沒事了，姑且當作都沒事、沒分手過吧，用從前兩人相處的模式繼續生活。
Taylor 代表提分手的人把醜話說在前頭
第 7 名復合成功率已趨近於 0 了
再接下來每一階段每一名
復合成功率只會更逼近於 0
現在這試著成為朋友階段雖沒第 7 名時劍拔弩張
卻不代表復合了或要復合了
提分手的人伸出橄欖枝就僅僅是出自於愧疚
試著成為朋友不是試著成為曖昧朋友
很單純、很單純希望以後見面別這麼尷尬
希望大家都好好的
尤其前男女朋友一定要好好的
Taylor 自己遇到這種湧泉以報類型女生
都好想對他說你好好愛自己一點
我真的不值得你這樣做
無奈試了幾次都被回一卡車橄欖樹後
根本不敢再已讀或已讀也不敢回
怕一回了對方又以為我是回心轉意
別讓提分手的人連橄欖枝都不敢伸了好嗎...
此類挽回行為的心態解法
Taylor 在被分手者該做的事排名第 2 名講過
這裡暫且表過不提
回到這階段被分手的人該怎麼辦
在了解對方釋出善意想成為朋友的動機後
被分手的人不難
表面上維持非男女朋友的友好關係
FB 還是好友、IG 還是互追、LINE 不必封鎖
正常朋友看起來像怎樣就怎樣
內裡就順順地當一個不踰矩的普通朋友
問什麼問題就答什麼問題
和別的朋友怎樣相處就和前男女朋友怎樣相處
跟別的朋友不會每天沒事問早道好買禮物送宵夜對吧
予提分手的人覺得分手有感
當然假設覺得分手後不適合當朋友
那也不是不行
不過真的要想清楚再來
這階段很容易做出衝動決定
與其事後來懊悔沒作朋友
Taylor 勸這時還是先順著提分手人的意成為朋友
過最少 3 個月再做打算
這個階段也是正式分手後
Taylor 認為唯一有機會彈 game 的地方
意思是到此處理得宜
將不會繼續照這篇分手階段劇本走
前 5 名不會發生
從此成為一輩子或至少幾年的朋友
嗯...重點是處理得宜
第5名 (第6階段)
不想與被分手的人聯繫
分手失戀語錄：
一個人只要不再想要，就什麼都可以放下。
怎麼會?
第 6 名結尾說要處理得宜
老實說處理得宜也未必能成為朋友
何況面臨此種人生轉捩點事件
要處理得宜可說非常困難
Taylor 作提分方或被分方皆沒能當下成為朋友
最短過數年後
FB、IG 才開始互按讚
說來分手沒有 SOP、沒有處理得宜的正確定義
多數憑當下雙方感覺見機行事
這篇排名僅為 Taylor 親身經歷
分享提分時的想法與被分時事後揣摩提分人當下想法
整理提分手的人每個階段心境
而在試著成為朋友的愧疚心態過後
大部分將進入不想與被分手的人聯繫階段
這階段通常發生在第 6 名數天至數週後
成因 Taylor 歸類有兩種
最大宗的一種是被分手的人一直想挽回
不論言語、動作、情緒、社群貼文、限時動態等
各種明示暗示表達想復合挽回的意圖
賦予提分手的人莫大壓力
甚至在被分手的人不斷展顯挽回企圖後
提分手的人看到前任
就會覺得前任是想挽回
隨便聊幾句無關的也會被視為挽回
最後被分手者整個人
對提分手的人來說都是壓力
由提分手的人角度來說
就是第 10 名長期以來問題解決不了才分手
分手後超自由、超輕鬆、再不用受情侶關係箝制
現在前任出現挽回
就像要提分手的人放棄現有自由、回第 10 名地獄輪迴中折磨
哪個人願意啊!吃力不討好啊!
對被分者是挽回恩愛、對提分者是重返折磨
提分手的人是想跟前任作朋友沒錯
可是前任一直散發挽回意圖、回去一起折磨意圖
導致提分手的人開始不想與前任聯繫
進而漸漸打消作朋友想法
解好友、黑名單、封鎖等斷絕聯絡情形
往往亦在此階段發生
更糟糕的狀況還在後頭
被分手的人發現不對勁、不是要當朋友嗎
遂加勤於寫萬言書、手作卡片、特製禮物給提分手的人
提分手的人壓根不想看甚而早封鎖了
被分手的人還可能自作多情這次一定能打動對方
在一定要讓對方看到的想法驅使下
產生狂打電話、等在對方公司、直接到對方住家等行為
沒有最糟、只有更糟
有些被分手的人會燃起憤怒情緒
認為原本說要作朋友的、現在是出爾反爾逆?
為迫使提分手的人繼續保持聯絡
以過去私密事務、機密帳號、小孩權益、財產分配等作要脅把柄
強押提分手的人與被分手的人聯繫、見面
還記得第 7 名談過恐怖情人發作第一個時機點
而恐怖情人發作第二個時機點便在此
常常這時又被稱分手談判
老實講提分手的人才不想談咧
談什麼談、分就分了啊
Taylor 很幸運地從來沒到過這地步
好聚好散嘛......
然而新聞倒看過不少
要是有想提分手的朋友
不曉得該怎麼提分手、如何勸前任才懂
不如直接貼這篇排名連結甚至貼這段給對方看
務必使對方先冷靜大家再做決定
言歸正傳
為什麼提分手的人會不想與前任聯繫了
第一種如上述情境
不用到恐怖情人那麼誇張
有一絲挽回意圖就夠人煩了
以朋友之名掩蓋挽回行為也一樣
全會讓提分手的人不想再聯繫
第二種造成不想與被分手的人聯繫因素
出自於提分手的人本身
很可能為被分手的人很坦然接受分手、很安分當朋友
最終朋友卻也沒作成
因為提分手的人自己搞不清如何定義對方位置了
好像沒有前任這個朋友也沒差
就封鎖了
對的是食言沒錯
說到底別太苛責提分手的人
在提分手的人視角
分手也是自己人生大事
所以發生時心情同樣很混亂
只有一個很確定就是要跟對方分手
其他通通很混亂
分手後要不要當朋友即混亂大問題之一
於是在第 6 名愧疚提當朋友
到這階段愧疚感削弱
覺得不曉得該把前任定位成什麼朋友
尤其生活沒交集更可能發生
便反悔不做朋友了
第二種反悔另一情景
也可能是第 6 名為安撫被分手的人別太難過、激動
先搪塞還可以當朋友
事實上早已打定主意不做朋友
怎麼辦?
老話一句坦然接受分手
若說第 7 名是正式解除關係
這階段很顯然是徹底結束關係
第 7 名還看得到提分手的人
到此對方人間蒸發
以被分手的人而言會是另一股衝擊
第 7 名 Taylor 建議坦然接受分手
臨此階段 Taylor 建議以不變應萬變
提分手的人作為提分手的人
主導權究柢在提分手的人手上
提分手的人想怎樣就做怎樣
人身自由嘛
出爾反爾又怎樣
誰說一定要跟前任作朋友
難不成去法院告提分手的人不作朋友?
扯一點告贏了頂多賠錢
還是當不成朋友啊
必須釐清現實
搞清楚前男女朋友已經和自己分手了
人家愛做什麼決定與我們何干
為什麼要聽憑我們的吩咐、顧慮我們的感受
以不變應萬變是這階段真理
尊重提分手的人所做所為
簡單問一下原因稍微還可以
不要持續追問、不能強求改變、不必因此責怪
就「喔」一聲接受吧
你走的你的陽關道、我走我的獨木橋
看到這裡
被分手的人大概會想吐槽 Taylor
是不是脫離被分手的角色太久了
把這種以不變應萬變唱到會飛
真實應用上哪那麼簡單
就很想很想很想再連絡、再挽回啊啊啊!!!
然而被分手的人很想連絡、很想挽回
提分手的人一點都不想啊
有看懂中文嗎！
提分手的人不想被連絡、不想被挽回
不管被分手的人改了多少缺點、下定決心戒了多少東西
提分手的人不想!不想!不想!
真的控制不住自己手指
抓狂想傳訊息給前男女朋友的人
強烈建議閱讀被分手者該做的事排名第 8、7、6、5 名
裡頭大量分享當初 Taylor 控制不了自己時
是怎麼挺過來的
始終能放下
第4名 (第7階段)
掙扎
分手失戀語錄：
曾經以為念念不忘的事情，就在我們念念不忘的過程，被我們遺忘了。
怎麼會?
第 5 名過後數週
提分手的人將進入掙扎階段
生活滋生空虛感
貨真價實地懷疑人生
分手是計劃好的
分手後的生活卻不然
許多分手來得太快、太突然
不啻被分手的人愕然
提分手的人同樣是瞬間念頭使然
來不及準備分分秒已豬羊變色
絕大多數男女朋友交往時
生活一半都在兩人身上
去旅行想著兩個人、吃美食想著兩個人
即作遠距離仍是心思掛念對方
每天期待 face time、講電話的時刻
而分手後一切結束
過去大把時間都有前任
如今前任從生活離去
生活頃刻多了超巨額的時間
而且是活脫脫空白的時間
假日一個人在家滑著 IG 朋友出遊動態
空虛與掙扎悄悄浮現
提分手的人開始找朋友、找閨蜜、找兄弟
聊聊心事、談談分手、update 近況
打發這些空白光陰
可是仍舊無法補齊前任佔據的生命
無論時間、無論心靈
這階段堪稱提分手的人在分手後
最掙扎的一段時期
然而找誰聊天都有可能
找很久以前的前前男女友聊也不意外
就是不會找剛分手的前任
以 Taylor 來說自由遠比空虛重要得多
怎麼辦?
上段結尾很重要
就算提分手的人再無聊、再空虛、再掙扎
也不會找被分手的人拿藥單
所以被分手的人也不能怎麼辦其實
Taylor 自己作提分者時便是如此
會覺得就是和對方不適合才分開呀
肯定不會有結果了
現在空虛掙扎只是一時
何必因此回去勉強功虧一簣
用利益權衡去解釋
提分手源自於第 10 名長期痛苦
令其為 -1 分
然分手後感到空虛進而掙扎
令其為 0 分
不論怎麼算 0 始終大於 -1
寧可不成長也不要負成長的概念
更何況 -1 還算客氣了
假使第 7 名、第 6 名、第 5 名階段關係太惡劣
包含被分手的人自己感覺不惡劣
卻挽回企圖太強時
-10 分、-100 分都不好說
這個階段
被分手的人什麼都不能做
甚至也察覺不到提分手的人正經歷這階段
提分手的人亦不可能告訴被分手的人
自己很掙扎、很空虛
說來屆此階段
兩個人應該也一陣子沒聯絡了
相信理性的被分手者在分手後也逐漸平復
儘管仍很痛 Taylor 知道...
但鑒於時間會撫平傷口
Taylor 依然建議以不變應萬變
就不要沒事去傳訊息給前男女朋友、戳自己傷口了
第3名 (第8階段)
想知道被分手的人近況
分手失戀語錄：
還是會默默關注你過得好不好，跟從前一樣，但這次是打從心底祝福你找到合適的他。
怎麼會?
這階段發生時間點大約與第 4 名差不多
延續時間卻久很多
有機會一路延續到第 1 名前
發生原因也與第 4 名迥然不同
會想知道被分手的人近況原因
嗯...Taylor 認為是好奇
畢竟以前天天聯絡
如今一段時日沒聯絡了
就一股衝動
想知道前男女朋友現在過得好不好
別小看提分手的人好奇心
就算第 5 名時封鎖 LINE、封鎖 IG、封鎖 FB 了
提分手的人還是會旁敲側擊
例如公開社群、共同好友等方式得到資訊
被分手的人看到這階段別誤會
這完全不是什麼想復合、想幹嘛
提分手的人沒想幹嘛
很單純想知道前任現在的生活好嗎
算是故友嗎?
抑或是一部追了許久的影集劇終
打探續集的消息?
Taylor 不太會形容那份感覺
總之在提分手的人心裡
就算分手分得再不堪、分得再惡劣
前任永遠是一個特別的存在
在提分手的人心態上
默默關注絕不是想要看笑話
提分手的人 100% 期望得到的是正向消息
被分手的人職場工作順利
被分手的人休假旅行歡樂
更甚者被分手的人有了新曖昧對象
皆會讓提分手的人感到無比開心
注意！
以下一級警報、一級警報
Taylor 這邊上訴一顆
或許是被分手的人等了一輩子的情形
倘若第 7 名、第 6 名階段處理得宜
幾乎讓提分手的人感受不到挽回意圖
也沒在第 5 名階段封鎖社群
Taylor 不完全排除提分手的人在這階段
有機率主動在社群互動、按讚被分手的人動態
甚至主動傳訊息搭話...?!
Taylor 怕被罵啊
先別急著打臉 Taylor
第 4 名說提分手的人完全不會找前任
第 6 名還有更逼近於 0 假說
先不論機率真的不高
裏頭含意亦有區別
主要在第 4 名狀況為多出大量時間空虛掙扎
促成緣由是提分手的人脫離前任
所以不會又找死心的前任回來補時間
這階段是好奇前任過得好不好
出於故友之念又沒封鎖對方社群
於是可能有互動產生
固然第 4 名和現在階段有部分時間重疊
但行為心態大相逕庭
保底提分手的人不會以與前任互動作為補時間
更多是看到這動態有趣、正向
好!給個愛心、給個讚
就這麼單純
在提分手的人會不會主動互動前任這點上
變數有兩個
第一是提分手的人個性
性格越瀟灑、越果斷越難發生
反之越珍惜、越念舊則發生機率相對高
Taylor 前女友在這階段
就曾於一些社群按 Taylor 讚
當時 Taylor 很是吃驚
因為分手後 Taylor 並非每步都走得很好
挽回企圖也時不時散發
且一陣子沒聯繫了
事後想想 Taylor 前女友便是滿念舊情的人
換角色 Taylor 本身則絕很多
不要了就不要了沒第二句話
雖然還是會偷偷看一下對方好嗎
但幾年內是不會互動了
尤見提分手的人個性重要
第二則是被分手的人可掌握的
若被分手的人同第 7 名所述瀟灑分手
之後也遵照 Taylor 建議以不變應萬變處理
此時無疑會擴大提分手的人好奇心
試想提分手的人長期面對第 10 名受不了分手了
事後被分手的人完全沒有勾勾纏
提分手的人感到俐落脫離第 10 名
心裡對前任不再扣分
甚至很快第 6 名成功轉化朋友
提分手的人心理對前任印象
便逐漸與第 10 名負面回憶分離
到轉化為朋友後
被分手的人靜悄悄也沒有什麼挽回的意思
提分手的人至這階段好奇起前任生活
覺得與前任相處起來沒有壓力
聽到或看到前任有趣的動態
就有可能傳訊息給前任
怎麼辦?
首先被分手的人在 FB、IG 務必展現正向的一面
提分手的人會想知道被分手的人近況
看到被分手的人走出來會很開心
降低第 6 名所述愧疚感
Taylor 瞭解這是有些矯情
分手就很難過、吃不下飯、睡不著覺啊
是要正向到哪裡去啦
不不不不不!
還是千萬不要在任何對方能看見的地方展現出來
可以私下哭爆、找朋友醉爆
就是別讓前男女朋友知道
一旦提分手的人知道被分手的人潦倒
說真的會很不開心欸
Taylor 就會滿不開心覺得到底在幹嘛
好像提分手的人摧毀被分手的人一生一樣
分手了為何還要承擔對方情緒壓力
被情緒勒索很不快
遂提分手的人當然逃得越遠越好
第 5 名沒封到這也會被逼封
解釋是一樣的挽回企圖太強烈
好像不挽回、不復合就不行一樣
非常不尊重提分手的人意願啊
情侶關係是兩情相悅、互相願意在一起
憑什麼是為安撫另一方情緒要在一起森 777
倘使被分手的人目的真是為挽回而展現負面情緒
聽 Taylor 一言立即住手!
想像中前男女朋友會同情、憐憫、可憐哪而答應在一起
不會發生好嗎只會很生氣、很鄙視
好啦心軟一點的可能會同情、憐憫啦
但那都是很不情願的
願意照顧被分手者情緒的真的是好前任
被分手的人外表正向
看起來從分手中走出來了
提分手的人覺得沒壓力即有可能互動
這裡產生互動也別太興奮
單純故友寒暄
不是什麼復合訊號、挽回好兆頭
說來慚愧
Taylor 和前女友關係最後就結束於此
在前女友覺得壓力減少有零星社群互動後
Taylor 誤以為復合善意流露
致使挽回企圖故態復萌(當時包裝為以朋友關係重新開始)
繞回第 5 名全爆封鎖
事後想想更正確的方法應該是繼續不變應萬變
就好好當朋友啊
正常朋友互動相當重要
別一蹴就要曖昧朋友、超好麻吉
很想在一起最少也要等前男女朋友把第 10 名時間淡化了
不過這沒那麼簡單便是
別把前男女朋友分手決定想得太輕易
順帶一提第 5 名封鎖不代表只會在第 5 名封鎖
被分手的人隨時給提分手的人過多壓力
隨時都有可能被封鎖
卸下挽回企圖才是源頭
至於如何卸下挽回企圖、降低提分手的人壓力
甚而讓提分手的人主動互動
可參考被分手者該做的事排名第 5 名
交友軟體在轉移重心上最具效果
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